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过敏性鼻炎的五种食疗方法和技巧 过敏性鼻炎的五种食疗方法和技巧推荐

  
发布时间:2017-09-14 来源:本站原创 作者:古巨基

过敏性鼻炎发作起来非常的难受,鼻子发痒不停的打喷嚏,还会造成鼻腔粘膜水肿,十分的折磨人,如果知道过敏原还可以避开,但是过敏原往往是一些细小的粉尘或花粉,很难完全避开,所以今天要给大家推荐几款过敏性鼻炎的食疗方法。

过敏性鼻炎的五种食疗方法


一、黄芩炖猪肚

原料:黄芩15克,猪肚250克,葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适量。

制法:将猪肚洗净、切丝;黄芩洗净并包纱布,与葱段、生姜片、酱油共放入沙锅中,加适量水,共炖至猪肚烂熟,去药包,调入食盐、味精即成。佐餐食用,每周两次。

适用于过敏性鼻炎而有肺火征象者。

二、灵芝红枣鹌鹑蛋汤

原料:灵芝15克,红枣10枚,鹌鹑蛋5个,冰糖适量。

制法:将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎;红枣去核,同放入锅中加水,烧开后加入冰糖,小火炖30分钟即成。每日1剂,晨起或睡前服。

适用于素有过敏性鼻炎病史,体质为气血两虚型者,缓解期服用。

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