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红焖大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 明虾500克姜少许相克食物蒜少许相克食物香葱少许相克食物 蕃
2017-09-18 09:45:13 -
炸花生米的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米300克相克食物 玉米油100ml 盐10克八角一个炸花生米的做法1.准备材料:花生米、八角洗净控干水分2.冷锅里放入100m
2017-09-18 09:44:59 -
五彩大拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大拉皮100克猪肉150克相克食
2017-09-18 09:43:23 -
炝炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜230g相克食物辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量蒜适量相克食物醋适量相克食物炝炒
2017-09-18 09:43:06 -
蒜蓉蒸虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大虾8只 自制蒜蓉酱适量葱1棵相克食物 小米辣1个 生抽适量蒜蓉蒸虾的做法1.成品图。2.把虾洗干净,从背部切开去除虾线
2017-09-18 09:42:56 -
香炸洋葱圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 黄洋葱1个 豆油适量胡椒粉3克 盐3克 玉米淀粉60克鸡蛋2个相克食物 面包糠80克香
2017-09-18 09:41:50 -
回味手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 三黄鸡半只 红葱头适量香菜适量相克食物 炒白芝麻适量 蒸鱼鼓油适量麻油适量 五
2017-09-18 09:40:40 -
素炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 青木瓜半个红萝卜1个 盐适量 河粉半斤油
2017-09-18 09:40:12 -
蜜汁叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤姜2-3片相克食物蒜3瓣相克食物 叉烧酱2
2017-09-18 09:39:43 -
银耳红枣桂圆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料银耳适量相克食物
2017-09-18 09:36:44 -
苦瓜牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血苦瓜:明目、暖肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉300g相
2017-09-18 09:36:24