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冰糖金桔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔600g 水200ml冰糖适量相克食物冰糖金桔的
2017-09-14 08:26:18 -
酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐适量醋适量相克食物 鸡粉少许 生抽适量干辣椒2~3个相克食物酸辣土豆
2017-09-14 08:23:30 -
香炸萝卜丝丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绿萝卜1根 鸡蛋液半个面粉适量油适量 盐适量 鸡精适量香炸萝卜丝丸子的做法1.绿萝卜一根洗净。2.擦成萝卜丝。3.洒上少
2017-09-14 08:20:29 -
酱腌爽脆萝卜皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 萝卜皮250g 盐6g白醋一勺相克食物 李锦记特鲜酱油一勺 李锦记生抽三勺 红尖椒适量姜5g相克食物蒜20g相克食物糖40g相克
2017-09-14 08:15:56 -
拔丝地瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜500克相克食物油800克 水一大勺糖两勺相克食物拔丝地瓜的做法1.地瓜切块备用2.油烧八分热3.倒入地瓜4.反复炸两遍5.
2017-09-14 08:11:20 -
五彩杂酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条250g 李锦记美味黄豆酱100g 李锦记天成一味特级鲜酱油30g 甜
2017-09-14 08:00:18 -
豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 内酯豆腐1盒 李锦记酱油适量 李锦记耗油适量 盐适量 冬
2017-09-14 08:00:13 -
金针西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料西兰花一小颗相克食物金针菇一把相克食物 李锦记蒜蓉辣
2017-09-14 07:59:59 -
当归红枣煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归四五片相克食物
2017-09-14 07:57:02 -
清炖牛尾汤(高压锅快捷版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜牛尾一根.约六百克 盐适量 白胡椒粉少量味精少量相克食物红枣十粒相克食
2017-09-14 07:41:53 -
红烧猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪尾巴1条 生抽醋相克食物 香叶八
2017-09-14 07:41:44 -
荤素凉拌菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海带丝一把 熟牛肉一袋 盐适量醋15克相克食物 生抽13克 耗油10克香油适量 辣椒油两汤勺 麻辣鲜适量 五香粉适量花椒粉适
2017-09-14 07:40:01 -
清蒸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆腐鱼六条 姜,葱,冬菜,生抽,一点油清蒸豆腐鱼的做法1.新鲜豆腐鱼2.洗好切成一小段3.姜未,冬菜未,4.把姜末和冬菜
2017-09-14 07:28:19 -
红糖包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉500 酵母适量红糖适量相克食物红糖包子的做法1.将面粉里加上安琪酵母和成絮状2.然
2017-09-14 07:25:44 -
南瓜糖馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜巴掌大一块相克食物糯米粉两饭勺 普通面粉
2017-09-14 07:20:09 -
红烧金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 金鲳鱼1条 葱姜蒜适量食用油适量
2017-09-14 07:10:48 -
木耳猪肉馄炖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300g相克食物黑木耳150g相克食物葱一把相克食物生姜适量相克食物料酒适量 盐适量
2017-09-14 06:55:32 -
香菇塞肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜香菇8个 肉馅2两葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 极味鲜适量 鸡精适
2017-09-14 06:54:27