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凉拌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜一个相克食物 老干妈辣椒油一勺 味极鲜酱油适量 盐适量醋适量相克食物芹菜适量相克食物凉拌萝卜丝的做法1.萝卜洗净
2017-09-14 06:49:11 -
猪肉芹菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜80克相克食物猪肉300克相克
2017-09-14 06:39:10 -
肉酱拌米粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 江西米粉适量 瘦肉100克香菇五个相克食物 葱,姜,蒜适量 小米椒两条 美人椒两个 海天黄豆酱两到三勺 盐,酱油,料酒适
2017-09-14 06:38:49 -
干豆腐肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料 干豆腐2张猪肉适量相克食物大葱半颗相克食物 玉米油适量 盐适
2017-09-14 06:34:20 -
青瓜汁鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小青瓜2条鸡蛋2个相克食物面粉100克 盐适量青瓜汁鸡蛋煎饼的做法1.准备好食
2017-09-14 06:21:08 -
豆酱焖黑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黑鱼一条相克食物姜2片相克食物葱适量相克食物 豆酱2汤匙 鸡精适量 盐适量
2017-09-14 06:18:31 -
纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉50克 鸡蛋黄3个 鸡蛋清3个 蛋黄用白糖15克 蛋清用白糖35克 玉米油20克牛奶25克相克食物
2017-09-14 06:04:19 -
平安果南瓜瘦身汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料苹果一个相克食物南
2017-09-14 05:58:02 -
八寸戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉80鸡蛋5个相克食物 玉米油80克白糖120克相克食物柠檬适量相克食物牛奶80
2017-09-14 05:57:35 -
烤番薯【微波炉版】的做法和食材用料及健康功效
食材用料番薯一个相克食物 餐巾纸适量 水适量烤番薯【微波炉版】的做法1.番薯洗干净2.切掉番薯头尾3.用餐巾纸包裹起来,包严实就
2017-09-14 05:54:27 -
多汁青椒鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面条1人份鸡蛋1个或2个相克食物青椒2个
2017-09-14 05:35:25 -
乳鸽百合炖绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热百合:安神、清心、润肺食材用料乳鸽不只绿豆一小把相克食物百合少许相克食物 盐适量 姜片适量
2017-09-14 05:32:30 -
老北京懒龙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面皮: 中筋面粉200g 酵
2017-09-14 05:10:43 -
酱油泡七彩椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 七彩椒一篮酱油适量酱油泡七彩椒的做法1.把大个的七彩椒摘下2.洗干净以后晒一下晾干水
2017-09-14 05:06:51