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高钙奶就真的更补钙吗?

  高钙奶含钙量确实要比普通牛奶要高,但牛奶本身含钙量就很丰富,增加的这部分钙量并不会造成巨大差异,且多数吸收效果也没有...

发布时间:2016-03-10 10:15

二月二龙抬头 这些习俗做不对会伤身

  今天是二月二龙抬头,又被称为春耕节、农事节、春龙节,是中国民间传统节日,传说是龙抬头的日子,二月初二前后,春回大地,...

发布时间:2016-03-10 10:11

健康辟谣:无籽水果都是避孕药种出来的吗

  无籽水果中含有大量激素,是用避孕药处理来达到无籽效果的!经常食用对人体有害!  真相:  无籽水果的确没有可育的种子...

发布时间:2016-03-10 10:00

你只知道蜂蜜是用来吃的?抹敷吃喝保健指数样样高!

  蜂蜜之强身健体篇  1. 加强运动效能:蜂蜜虽然也会甜,却跟代糖、砂糖的成分不同,相对来说对人体也较为健康,对於减重的人来...

发布时间:2016-03-10 09:58

洋葱是健康守护神 极具药用价值和保健功效

  洋葱,又名葱头、玉葱,是最常见的蔬菜之一。它属百合科,二、三年生或多年生草本。常食洋葱,极有益人体健康,更是老年健康...

发布时间:2016-03-10 09:54

天天吃燕麦,竟然不知道这样的燕麦才是最保健!看看为妙!

  燕麦富含膳食纤维,具有热量低,升糖指数低,降脂降糖,现如今属于老少皆宜的一种粗粮。燕麦,特别是燕麦麸还具有降低胆固醇...

发布时间:2016-03-10 09:53

养生保健 春季女人更要关爱自己

  时光飞逝,转眼间那个雪花飘舞的季节已经到了尾声,即将迎来的是万物复苏的春季。很多女性朋友以为反正立春天气回暖了,少穿...

发布时间:2016-03-10 09:41

中医保健养生 常喝这三种药酒可强身

  在我们的生活中,越来越多的人对于中医保健养生的方法,都是投入了极高的关注度的,事实上,许许多多的中医养生保健方法,都...

发布时间:2016-03-09 16:27

喝茶与性保健有哪些关系

  很多时候,男性朋友是非常喜欢喝茶的,他们认为喝茶是一种很好的养生保健方式,能够打发无聊的时间。而从两性健康方面来说,...

发布时间:2016-03-09 16:11

女人必须要知道的两性保健常识

  在生活中,不论是男性还是女性也好,了解一些有关两性健康的知识是必要的,而且也是非常关键的。如果你想让自己的婚姻生活更...

发布时间:2016-03-09 16:09

两性保健:夫妻同房谨记10个不要

  性生活的本质是享受,而不是义务,所以不要不性生活公式化。不能把性生活当作任务来完成,这对两个人都不公平,因为这样时间...

发布时间:2016-03-09 15:41

关于古方深睡宝的治疗效果

古方深睡宝不愧为祖国传统医学的瑰宝,这一流传两百多年年的偏方,在我国失眠治疗中做出不可磨灭的贡献,进一步推广应用这一疗法...

发布时间:2016-03-07 11:58

美容养颜又保健 蜂蜜适合放冰箱储存吗?

  很多人都爱蜂蜜,蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好...

发布时间:2016-03-05 10:08

带鱼的十种绝美做法 它还具有美容保健之效

  糖醋带鱼  食材:带鱼500g,葱段5g,姜片5g,蒜5g,酱油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g  1、将带鱼分...

发布时间:2016-03-05 09:55

保健养生:早晨4个坏毛病有损身体健康

  1.对床依恋不舍  恋床是很多人都有的小毛病,尤其是上班族,平时工作繁忙,早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是...

发布时间:2016-03-05 09:03

长寿医生的3大保健秘方

  健康的生活方式一直是老寿星们津津乐道的长寿秘诀,具体来看,每个人又略有差异。南京就有这么几位长寿医生,最年长者已过百...

发布时间:2016-03-05 08:59

开春多吃4种蔬菜,健康又养生

  俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。  豆芽防口...

发布时间:2016-03-05 08:52

高血压头晕有什么特点?高血压患者该如何保健

  高血压患者早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、...

发布时间:2016-03-05 08:50

小白菜养生四大功效 媲美顶级保健

  小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其...

发布时间:2016-03-04 19:42

喝水保健功效多 喝水加5种食物更健康

  喝水是我们每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外,还有哪些作用呢?今天,不仅要为大家介绍喝水的好处,还要科普哪些水不...

发布时间:2016-03-04 19:37