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红烧杂鱼的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-11 04:28:50  阅读:9556+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

食材用料

4条 姜葱蒜适量
香呵 生抽少许
少许少许

红烧杂鱼的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.把鱼洗净 葱姜蒜切断切片

  • 3.锅放底油 烧热

  • 4.把鱼放入小火煎

  • 5.煎至双面金黄捞起待用

  • 6.锅留底油 把葱姜蒜放入爆香

  • 7.把鱼倒回 加点水 生抽

  • 8.大火煮开后 中小火焖煮5分钟收汁

  • 9.装盘

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