在我们的日常生活中，经常会遇到睡觉磨牙的情况，偶尔出现磨牙不需要我们在意，但是经常出现磨牙，就需要我们提高警惕了。那么睡觉磨牙怎么回事呢，造成的原因是什么呢，治疗磨牙的方法有哪些呢?一起来看看下面的内容吧。
磨牙是儿童中经常出现的一种疾病，但是，有的成年人中也有患有磨牙的人。磨牙的形成原因多种多样，因此，治疗磨牙的方法也是多种多样的，下面就为大家列举了几个常见的磨牙形成的原因。
1、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;
3、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;
4、体内缺乏微量元素易患此症;
5、长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
6、工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象;
7、蛔虫病感染者。
磨牙的临床表现
1.磨牙型
常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音，通常也叫"咬牙"。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
2.紧咬型
常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。
3.混合型
兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
4.磨牙对孩子不利影响
孩子偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，妈妈不用太担心。如果孩子天天磨牙，就要引起妈妈的重视。
(1)牙齿过早磨损
经常磨牙，会使孩子的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。
(2)影响宝贝的面容
磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响孩子的面容。
(3)发生颞颌关节紊乱综合征
如果孩子牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，孩子的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。
(4)在大脑皮层形成牢固的条件反射
有些孩子因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。
诊断
1.睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。
2.可见顽固磨牙症者，其合面、邻面重度磨损。
3.有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙松动、移位等改变。
膝盖积水又被称之为滑膜炎，是一种无菌性炎症的疾病，引起膝盖积水的病因有很多，其主要的膝盖积水症状为关节有疼痛、肿胀现象等。本文就从膝盖积水怎么治疗、预防的方法等方面进行详细的介绍。
膝盖积水怎么治疗呢?很多患者都想知道，其实膝盖积水是生活中一种多发性的疾病，其发病的部位主要是在膝关节，患者常会感到关节疼痛难忍，因此下面就分享一些治疗的方法。
膝盖积水的五大疗法
1、推拿疗法
推揉点按法
患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1~2分钟。
拔伸屈膝法
患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。
刮筋、分筋法
患者要仰卧于地面上，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放在痛点的内侧;另一手掌按在屈拇的上方，用臂力去推动拇指，向外刮数下即可。
2、穿刺疗法
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。
研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。
注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变。
护关节滑膜、清除致痛的物质，都有明显减轻疼痛的效果;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对于退变关节的滑液有着明显的改善作用。
3、药物治疗
急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。
慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏;若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。
4、固定与练功疗法
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。
治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
5、外敷疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
4.嚼肌疲劳、咬合无力。
5.伴有颞颌关节功能紊乱症状。
6.患者起床后，有头颈部疼痛症状。
7.多见于儿童、青少年男性患者。
治疗
磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
1.心理治疗
有时，精神心理因素的作用会使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片(有依赖性)。
2.减轻大脑兴奋
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
3.肌肉松弛疗法
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
4.睡眠中唤醒刺激
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
5.调整牙合治疗
通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。
6.肠道驱虫治疗
杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
7.咬合板治疗
制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
8.纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
9.药物治疗
主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。
局部使用肉毒杆菌毒素(BTX)对治疗运动障碍有效。将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中，结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。
使用L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、失眠、心律失常、精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其他治疗无效时才可考虑。
结语：以上的内容就是关于睡觉磨牙了，想必大家在看完之后应该对这种病症有了更多的认识。在生活中，患上磨牙症的患者是非常多的，而在发现磨牙这种疾病的时候，一定要抓紧时间去往医院进行治疗，只有这样才能够尽早的恢复健康。
