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酸辣白菜梗的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-14 04:39:53  阅读:3923+ 来源:本站原创 作者:朱媛媛

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
红椒:温中、开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

白菜一颗相克食物红椒少许
青椒少许相克食物少许相克食物
大蒜四瓣相克食物适量
一汤匙相克食物少许

酸辣白菜梗的做法

  • 1.将白菜一片一片掰下来洗干净。

  • 2.将白菜叶子去掉,留下白菜梗备用。

  • 3.将白菜梗切成长短差不多的段。

  • 4.然后再将白菜梗切成丝。

  • 5.将大蒜切成片,青椒,红椒,姜切成丝。

  • 6.开大火,将锅烧热,锅烧热后放入油,油五成热时放入姜,大蒜,红椒炝锅,炒出香辣味。

  • 7.放入白菜梗,青椒,醋,盐一起翻炒。

  • 8.将白菜梗稍微炒软,盐翻炒均匀就可以了。

  • 9.成品图。

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