健康功效
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
食材用料
| 鳕鱼一块相克食物 | 淡盐水一碗 |
| 鱼露一勺 | 生抽一勺 |
| 姜一片相克食物 | 葱半根相克食物 |
| 料酒半勺 | 白胡椒粉适量 |
清蒸鳕鱼的做法
1.鳕鱼放淡盐水解冻
2.把鱼放盘子里，加料酒，生抽，鱼露，白胡椒粉，上面放姜片和葱段
3.锅中烧开水，水开把鱼放锅蒸8分钟，关火，把葱和姜扔掉，重新放上葱末
4.图1
5.图2
清蒸鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
大 小
2017-09-18 09:54:15 阅读：2879+
来源：本站原创 作者：Twins 上一篇：黄豆苦瓜排骨汤的做法
下一篇：绿豆粥的做法和食材用
本文延伸阅读
- 六度赴会 | “聚焦创想，合作赋能”，全新诺华亮相第六届进博会 2023-11-05
- 孕期吃叶酸，你补对了吗？快来看看正确的补充方法吧！ 2023-11-01
- 身体有这3个表现，说明你缺乏叶酸！ 2023-11-01
- 爱齐科技举办2023隐适美全国中青年医师病例会讲，推动隐形矫治行 2023-07-18
- 理肤泉举办首届科学抗衰国际高峰论坛 共探欧莱雅集团前沿科学抗 2023-07-11
- 理肤泉重磅登陆世界皮肤科大会 揭秘创新黑科技，共探皮肤健康新 2023-07-07
精编文章
-
国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿
造节高手再次出手，天猫国际这次把目标... [详细] -
理肤泉蓝丝带关爱皮肤健康项目携手上海市儿童基金会为爱助力 用
2023年5月17日，理肤泉“蓝丝带”关爱皮肤... [详细] -
暂别南昌，相约天津！为智慧校园体育场景持续助力，沃莱科技第81
4月23日，由中国教育装备行业协会主办，江... [详细] -
512国际护士节 理肤泉用科学与爱致敬白衣天使 “医”路相伴 温
2023年5月12日，值此第112个国际护士节之际... [详细]
专家指点
-
2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 （巡康网）
北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”
-
《2023中国肿瘤临床诊疗相关皮肤不良反应研究报告》正式发布 理
3月25日，中国临床肿瘤学会(CSCO)患者教育
