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炒芹菜丁的做法和食材用料及健康功效

  
发布时间:2017-09-14 来源:本站原创 作者:傅艺伟

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

芹菜适量相克食物菜椒适量相克食物
胡萝卜适量相克食物1节相克食物
适量适量
鸡汁少许

炒芹菜丁的做法

  • 1.准备好食材,洗净备用

  • 2.所有食材如图切好

  • 3.坐锅热油,油六成热,放入葱花煸出香味儿

  • 4.倒入芹菜、胡萝卜和菜椒丁

  • 5.放入盐翻炒均匀

  • 6.放入鸡汁

  • 7.翻炒均匀

  • 8.盛盘,即可食用

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